مرکز مهارت آموزی کشاورزی

پونه کوهی یکی از گیاهان دارویی است که خواص و فواید درمانی بسیار زیادی برای بدن و سلامت آن دارد. پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع به شمار می رود و مرغوب‌ترین نوع آن را می‌توان در اطراف و کنار چشمه‌ها پیدا کرد.

نام علمی پونه کوهی Origanum vulgare و ​​مهم‌ترین خواص آن خاصیت ضد عفونی کنندگی این گیاه دارویی است. پونه کوهی با داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی، برای سیستم ایمنی بدن ضروری و مفید است.

هم چنین به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کرده و برای سلامت ریه مفید می باشد. این گیاه دارویی حاوی کارواکرل و رزمارینیک اسید است که این ترکیب به عنوان یک کاهش دهنده‌ هیستامین و ضد احتقان طبیعی عمل ‌می‌کند.